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老年人太瘦弱要当心几类疾病来袭

2015年06月27日

老年人太瘦弱要当心几类疾病来袭

晚年的时候我们总是提醒老年人要当心肥胖,因为很多的疾病的源头就是肥胖,但是不是说肥胖的老年人就一定会患有某种疾病,疾病的发生要看身体的内部组成,即使是瘦子,也可能患有一些高血脂等疾病。下面我们就盘点以下瘦子老人容易患有的疾病。

很多体重轻甚至消瘦的人,体内脂肪含量同样可能超标,并因而增加高血压、高血脂、糖尿病等疾病风险。由于没有肥胖者警惕性高,体重轻的老人在体检时甚至自动忽略血糖血脂检测项目,结果也不能及时发现疾病苗头。

很多老人信奉“千金难买老来瘦”,认为年纪大了就要瘦,能预防“三高”。老人适当保持身材对健康有益,但过瘦也不科学,潜伏着诸多健康风险,要知道瘦弱老人也有可能脂肪超标。老人太瘦要注意这些疾病。

警惕营养不良

瘦老人的新陈代谢和各种生理功能都会比正常老人低,体质相对较弱,对饥饿和劳累的耐受能力差,常常会感觉精神不振,易出现疲劳和头晕目眩的现象。此外,有些老年人并非天生就瘦,而是盲目推崇素食,只吃米面、蔬果、豆类等植物性食物,拒绝肉鱼禽类等动物性食物,这些老年人可能存在营养不足、能量缺乏,进而发生贫血、免疫力低下、骨质疏松等。

免疫力下降

瘦弱的老人免疫功能往往低下,对病毒和细菌等病原微生物的抵抗力较弱,容易患感冒、发热、慢性支气管炎、肺炎、肺结核等呼吸道疾病及消化不良、胃炎、胃溃疡、肠炎等消化道疾病,并且一旦患病,往往经不起疾病尤其是慢性消耗性疾病的折。

易引发疼痛

脂肪是内脏器官、皮下组织的保护器,起着衬垫支撑、缓解震动的作用。精瘦的人由于没有足够的脂肪作为骨骼的缓冲物。他们久坐时,臀部骨骼常因为被压而感到疼痛。由于脚底脂肪垫薄,走路也会觉得痛。

疾病的患有和身体的体型有一定的关系,但是关系不是很大,老年人要知道哪些是会诱发疾病的,老年人还是要控制自己的体重,不然的话患有疾病的概率就会大大的增加。

 

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