老年人经常耳鸣要查查颈动脉

66岁的黄大爷每天晚上睡觉的时候，耳朵里总传出一种类似“拉锯”的声音，特别是夜深人静时，声音会越听越大，有时从晚上一直要“锯”到天亮。经医院检查后发现，原来黄大爷患的是血管性耳鸣，其右侧颈动脉出现了80%的狭窄。

专家分析，人体的颈内动脉位于耳蜗附近，如果颈动脉变狭窄，血液流经狭窄处时会产生杂音，并通过血管传导至耳蜗，从而出现耳鸣，耳朵里就会有“拉锯”声。颈动脉狭窄会导致大脑供血不足，易形成动脉粥样硬化斑块，堵塞血管，造成脑血栓。其中，50岁的中老年人是此类疾病的高发人群。

在预防颈动脉狭窄方面应做到以下四点：1、饮食清淡，少吃油腻高脂肪类食物。2、冬天出门要戴上围巾，做好耳脖保暖。3、每天按摩耳部和颈部的听会(人体耳屏间切迹的前方，下颌骨髁状突的后缘，张口有凹陷处)、大椎(第7颈椎棘突下凹陷中)等穴位，每次5分钟，可舒经通络，促进血液循环。4、建议中老年人每年做一次颈动脉血管检查，出现突发性耳鸣时要及时就医。