老人
我年轻时是个田径运动员，但我很喜爱武术，凡当地武术表演或电视转播武术比赛，我都逢场必看。退休后，有了充裕的时间，我到武术馆报名开始练武术。
我年轻时是个田径运动员，但我很喜爱武术，凡当地武术表演或电视转播武术比赛，我都逢场必看。退休后，有了充裕的时间，我到武术馆报名开始练武术。
练武术不轻松。我体会在习武的路上要解决一个“难”字。视难为敌，视苦为友。努力克服怕疼、怕苦。如开始压腿时，又酸又痛，练后腿抬不起来。有一次，师傅教做大劈叉动作——高踢腿。他跳起来，一下子快速落到地上，我十分羡慕。我感到我已60多岁，这个动作太难了。师傅看到我的为难情绪，说你突破了这个最难的动作，以后的其他武术动作就好练了，于是他分节教我如何做好这个动作。经过反复练习，我终于学会了这个难动作。
10多年来，我先后学会了武松拳、武松棍、达摩杖、达摩剑等10几个套路，并做到日日练武术，雷打不动。坚持练武术，我原有的慢性胃炎、支气管炎、失眠等症状消失了，而且精力很旺盛。多年不见的老友见了我说，真没有想到，你的言谈举止，仍然保持年轻时那种活力和朝气。