老人
我今年62岁，5年前，患了肩周炎（右肩），不能拎东西，干活主要靠左手。虽然经医院治疗，并按医嘱每天做活动肩周动作，疼痛有所缓解，但不彻底。
我今年62岁，5年前，患了肩周炎（右肩），不能拎东西，干活主要靠左手。虽然经医院治疗，并按医嘱每天做活动肩周动作，疼痛有所缓解，但不彻底。
有一天，邻居杨大嫂跟我说，离家不远的小广场每天晚上都有不少人在打腰鼓，咱也去试试吧。我说，不行，我患肩周炎，肩膀不能活动。杨大嫂说，听人讲，不少人因练打腰鼓把肩周炎治好了。
于是，我和杨大嫂买了腰鼓，去广场练习。打腰鼓老手齐大姐手把手教我。右手向上，左手向下，口诀是“咚吧，咚吧，吧咚吧”。我练了十几个回合，右臂就抬不起来了。练腰鼓的老姐妹们鼓励我坚持下去，慢慢地，我的右肩真的不疼了。