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学太极拳需要:八心,四志

2015年08月04日

学太极拳需要:八心,四志

太极拳不仅锻炼身体,自卫,尚有重要意义存焉。就传统而言,首重徕性。隆德尚礼“非困厄而不发”的原则,是它的光辉的典范。它完全符合我国人民温和谦让的美德。

太极拳不仅锻炼身体,自卫,尚有重要意义存焉。就传统而言,首重徕性。隆德尚礼“非困厄而不发”的原则,是它的光辉的典范。它完全符合我国人民温和谦让的美德。“德无不备称圆”。太极拳学要求道德的圆满和技术上的完臻相统一,要求操持者“德艺双馨”。因而倡导性心情志的修养,其内容有“八心”“四志”。

八心

1、诚心,诚其心,待天下之人。

2、容心,大其心,容天下之物。

3、虚心,虚其心,受天下之善。

4、平心,平其心,论天下之事。

5、潜心,潜其心,观天下之势。

6、定心,定其心,应天下之变。

7、仁心,仁其心,爱天下之生。

8、忍心,忍其心,忍天下之辱。

四志

1、志存高远则目标远大,习拳一生,弘传不朽。

2、情志淡泊则自感寂寞,乐于清贫,心志高洁。

3、志趣高雅则自无俗态,赏心悦目,风格高雅。

4、意志坚韧则百折不回,不屈不挠,无坚不摧。

以上心志的薰陶、培养,则是人体的一种特殊的心身运动。只有通过心志的薰陶、培养和锻炼,太极拳学才能由清秀走向拙朴,由俊美走向深厚,由严谨走向蕻逸自由,由清晰具体走向抽象意念。洗尽铅华,清雅肼俗,大气磅礴,独领风骚。得到太极拳“内之足以统轫群艺,外之足以吸纳文明”的韵味和魂魄。

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