花生米增加血小板

每天生吃连皮花生米50～100克能增加血小板。

每天生吃连皮花生米50～100克能增加血小板。

连皮花生米100克，猪蹄一只，老藕节适量，共煨汤食用。

连皮花生米200克，与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用。