山萸肉补肾益精固元气

山萸肉主要功效为补肝肾、强筋骨、益阴精、固元气。适用于肝肾不足引起的头晕、目眩、耳鸣、腰酸，以及遗尿、小便频数、虚汗不止等。因为它是一味平补阴阳的药物，所以不论阴虚或阳虚，均可使用。

山萸肉主要功效为补肝肾、强筋骨、益阴精、固元气。适用于肝肾不足引起的头晕、目眩、耳鸣、腰酸，以及遗尿、小便频数、虚汗不止等。因为它是一味平补阴阳的药物，所以不论阴虚或阳虚，均可使用。

山萸肉粥：山萸肉，粳米，白糖适量。先将山萸肉洗净，去核，与粳米一同放入锅内，加水煮粥，将成时加入白糖，即可食用。

山萸肉散：山萸肉、桂心，牛膝，共为细末，每服，食前温酒调服。