雾霾天护眼也重要

大家都知道雾霾天对呼吸道的伤害很大，其实，雾霾天对眼睛的伤害也不小。雾霾的组成包括数百种大气颗粒物，这些物质一旦附着在眼睛上，很容易引起结膜充血、流泪、干痒、涩痛、异物感等不适。

大家都知道雾霾天对呼吸道的伤害很大，其实，雾霾天对眼睛的伤害也不小。雾霾的组成包括数百种大气颗粒物，其中主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机溶胶粒子等，这些物质一旦附着在眼睛上，很容易引起结膜充血、流泪、干痒、涩痛、异物感等不适。

要减少雾霾天气对眼睛的伤害，就应尽量减少雾霾天气时的室外逗留时间；室内要紧闭门窗，避免受到室外环境的污染，同时在室内放一些绿色植物；雾霾天外出归来，要及时清洗眼睛、鼻腔，以减少有毒颗粒物附着时间。当眼部出现不适时，不要随意使用一些抗生素类的眼药水，可以选择一些能够缓解疲劳、有滋润效果的眼药水，如润舒、人工泪液。