老人
习惯负面思考、想法比较悲观、容易紧张的人，也常做些令人不舒服的梦，尤其梦境多半和“焦虑”、“急切”的感觉有关，如被人在身后不停追赶、赶不上公车、火车、飞机，迟到来不及应考，或者考试成绩很差，被老师当众指责，不知所措等等。
每个人在睡觉的时候都会做梦，睡觉长短的不同，做梦的数量也会不同。有的人做梦醒来之后没有感觉，不记得内容；有的人则是记得非常清楚，白天常常会为梦里的内容感到不安，总是害怕会有不好的事情发生。如果你每天睡6～7小时，活到80岁，那么这一生你总共会做超过10万个梦。
心理学家指出，经现代脑科学及睡眠医学证实，我们每天睡觉时都在做梦，一个晚上平均出现4～5个梦，只是有时候你并不一定“感觉”梦出现，早上醒来，也不记得曾做过梦。但有些人却比较容易察觉自己在做梦，甚至因为多梦，醒来觉得疲惫不已，抱怨一直做梦让他们睡不好。
除了多梦，有的人还经常做使人惊恐不安的噩梦。如总是梦到有人来讨命、妖魔鬼怪突然在身边出现、搭飞机却发生空难等等，半夜吓醒而睡不着，就要提高警觉了，这可能是潜在精神疾病，如忧郁症、焦虑症等。这时最好及早求医，找出原因。接连做可怕的噩梦，常出现在创伤后压力症候群患者身上，他们白天脑中反复出现创伤事件或痛苦的经验，到了夜晚同样煎熬，入睡后很快就被噩梦惊醒，有些人甚至因此不敢上床睡觉。
习惯负面思考、想法比较悲观、容易紧张的人，也常做些令人不舒服的梦，尤其梦境多半和“焦虑”、“急切”的感觉有关，如被人在身后不停追赶、赶不上公车、火车、飞机，迟到来不及应考，或者考试成绩很差，被老师当众指责，不知所措等等。
睡眠中心临床心理师指出，除了上述人格特质容易做“焦虑”的梦之外，出现这类梦境，通常也反应日常生活的某些压力，可能最近生活感觉紧张，或即将面临挑战，正处理困难棘手的问题等等。这时应该检视压力来源，设法放松，缓解压力，或做好准备以迎接考验，就能慢慢减少噩梦出现的频率。
还有一种心理健康出问题的人，他们多数是患有精神官能症或者植物神经紊乱。比较痛苦的是他们总是会在晚上突然醒来，会出现很多不好的身体状况，比如呼吸急促，心脏跳动过快等等。而造成他们醒来的原因往往是做了噩梦，其实这些人只是患上了恐慌症，并不是因为做了噩梦才这样的。