娃儿他们又走了,屋里又只剩我一个人了,家里又变得冷冷清清了!赵奶奶闷闷不乐,一脸憔悴地坐在家中。原来,国庆期间,在外地打工的儿女带了孙子、孙女回家探望她,一家人度过了快乐的假日。
“娃儿他们又走了,屋里又只剩我一个人了,家里又变得冷冷清清了!”赵奶奶闷闷不乐,一脸憔悴地坐在家中。原来,国庆期间,在外地打工的儿女带了孙子、孙女回家探望她,一家人度过了快乐的假日。但是,长假过后,孩子们回去上班了,家里又剩了赵奶奶一个人:“难受极了。”
长假过后,家里从热闹到冷清,很多老人觉得不习惯。有的还吃不香睡不着,总觉得过阵子孩子们就会来敲门,然后一家人还在一起。对此,专家说,老人如果长期处于孤独、压抑的心理状态,容易患焦虑和疑虑的情绪。也容易产生躯体症状,最常见的就是消化道方面的相关症状,如吃不下饭、腹涨、消化不良。
因此,子女平时要多给父母打电话,排遣老人的寂寞,多一点关心与交流。而老人本身也应积极控制好情绪调整心态,找回自己的兴趣爱好,尽快度过心理波动期。