为何老年高血压患者不宜扭秧歌？

人老了，尤其是退休老人，时间一下子多了起来，许多老年人都不知道做些什么来帮助自己打发时间。许多老年人选择扭秧歌来丰富自己的晚年生活，但扭秧歌并不是所有老年人都适合选择，例如老年高血压患者就不适合扭秧歌。

扭秧歌时，鼓点节奏快而有力，老人容易兴奋，使交感神经处于兴奋状态，心跳增快，血压急剧上升。对患有高血压的老年人来说，如果经常做这种运动，往往会造成脑血管意外或内脏损伤等。