疾病治疗:颈椎病,肩胛区神经痛,痉挛,麻痹;肺炎,胸膜炎,神经衰弱,低血压等。
肩外腧:前倾坐位或俯伏位,在背部,在第一胸椎棘突下,督脉旁开3寸,当肩胛骨脊柱缘的垂线上。
穴位功效:舒筋活络, 祛风止痛。
按摩保健:用两手手指指腹端按、揉此穴,做环状运动。