刷牙有方能防病

人群中幽门螺杆菌的感染率大致为50%，这种微生物是慢性胃炎和消化性溃疡的致病因子，且在一个家庭内有相互传染的倾向。

刷牙刷对了还有一定的养生功效。

刷刷舌苔防胃炎

人群中幽门螺杆菌的感染率大致为50%，这种微生物是慢性胃炎和消化性溃疡的致病因子，且在一个家庭内有相互传染的倾向。患有慢性胃炎的人，更应注意口腔卫生才是，每天晨起刷牙时刮去舌苔，能防胃炎，对人对己都有好处。

刷牙两次预防心脏病

与每天刷牙两次者相比，从不刷牙或很少刷牙者患心脏病几率增加70%。

刷牙有方：刷牙时间最好以2分钟为宜，时间太长容易损伤牙龈组织，同时要留意力度不要过大。