三怪招帮您告别心理忧虑

忧虑是困扰现代人们的一大问题，每个阶段的人都会有这样或者那样的忧虑。尤其是老年人，因为长期在家，和社会脱节，子女又远离，所以更容易引发忧虑。那么，请用心理学为你提供的“怪招”，它会帮你告别忧虑。