近年来，随着老龄化现象的逐渐加重，老年人的健康问题也越来越受到关注，我们不应只关心老人的身体健康，心理健康同样要受到呵护。老年人上了年纪，他们的心理等各个方面也会跟着发生不同的变化。因些说老人更需要家庭和社会的关心。那么怎样呵护老人心理?保持心理健康的方法又有哪些?
