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保健新床可祛疾延年
旅游保健防意外
睡眠是天然的补药
睡眠是维持生命的重要手段
天冷老人多挠头
冬天也要给眼睛遮阳
梳头对身体是非常有益的
做到这9点可延长你的寿命
身体各个器官的休息时间
存放牙膏不宜超过10个月
对付打嗝的巧妙方法
想健康"顺其自然"最好
不良睡眠习惯
皮肤瘙痒按按百虫窝
“小雪”到 按“三窝”排排毒
排解坏情绪可以增强免疫力
晨练时间拖后再晨练
少吃多睡益健康
防行动迟缓老人可多晒太阳
老人吃太饱更伤身
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