外感咳嗽如发热等全身症状明显,应适当休息。内伤咳嗽多呈慢性反复性发作,尤其应当注意起居饮食的调护,可根据病情适当选食梨、莱菔、百合、荸荠、枇杷等。
医认为,人体感受风寒或者风热之后,多会出现咳嗽症状。风热咳嗽则多表现为痰黄而稠、咽痛、口渴、流黄涕、苔薄,治疗上以疏风清热为主。而风寒咳嗽则多表现咽痒咳嗽声重、气急、咯痰稀薄色白,常伴鼻塞、流清涕、头痛、肢体酸楚、舌苔薄白,治疗上以疏风散寒为主。
外感咳嗽如发热等全身症状明显,应适当休息。内伤咳嗽多呈慢性反复性发作,尤其应当注意起居饮食的调护,可根据病情适当选食梨、莱菔、百合、荸荠、枇杷等。注意劳逸结合。缓解期应坚持“缓则治本”的原则,补虚固本以图根治。预防的重点在于提高机体卫外功能,增强皮毛腠理御寒抗病能力。若有感冒及时诊治。
风寒咳嗽方 红糖姜汤 红糖、生姜适量。姜切片,用砂锅熬水,待水烧开放入红糖,红糖融化以后,放入姜片,熬制十分钟即可。
本方适用于风寒咳嗽,生姜可以发散风寒,尤其对于感冒风寒早期,效果立竿见影。
风热咳嗽方 冰糖雪梨 雪梨一个,冰糖若干。雪梨削皮,用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状,然后在空心的位置放入冰糖,少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可。
本方适用于肺热导致的咳嗽,可以起到清热解毒的作用。
阴虚久咳 川贝母蒸梨 雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克。将梨于柄部切开,挖空去核,将川贝母研成粉未后装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。
本方适合久咳不愈、干咳少痰、咽痒、舌红苔少为特征的咳嗽,有化痰止咳,润肺养阴功效。
医生经验方
中药治疗常见的风热咳嗽,以桑菊饮加减治疗疗效较好。风寒咳嗽多以止嗽散加减,中成药较少,可选用橘红痰咳液。若有久咳自汗者,可酌选玉屏风散(芪、白术、防风)、生脉饮(人参、麦冬、五味子)服用。
风寒咳嗽方 桔梗15克、炙甘草15克、白前10克、紫苑10克、荆芥10克、陈皮10克、百部10克、麻黄10克、苦杏仁15克,水煎服,每日一剂。
本方在治疗咳嗽上对风寒咳嗽疗效较好,特别是感冒后咳嗽病程超过一周,咳嗽以夜间为主,少痰,或咳痰清稀的老人。