老人
通过改变自己的态度来改变自己的生活，这或许是人类的创造。我自己在这方面就有切身体会。
去年夏天，我被诊断患有慢性淋巴细胞增生，至今还在服药治疗，渐有好转。可是祸不单行，今年夏天又得了丹毒，这是第三次复发，以往都是到医院输液治疗，这次一位热心的朋友也是主任医师建议我输青霉素与皮下注射并举，说连续治疗一段时间效果会更好。我听从了友人的建议，可遇到的第一个麻烦是在做皮下试验之前必须首先签订“自愿接受青霉素治疗书”，因为用这种药有风险。我看到签字书上说明使用这种药物的死亡概率为五十万分之一，不由得一惊，随后一想，比交通事故的概率还低啦!于是签了字，顺利通过了试验。我遇到的第二个麻烦是每天早晨八点骑自行车去医院输液，下午四点再去注射。每天两个来回，路上车辆比较多，又不太顺畅，刚开始我心里有些别扭，继而换个角度一想这也不错。一则骑车对健身有利，二则车辆越多人越警惕，更为安全。这样，我连续跑了几周，既根治了病症，又锻炼了身体，不亦乐乎!
人们的生活态度对人们的生活质量影响甚大。我有两个同龄朋友，几年前都丧偶了。一位想再婚，经人多次介绍未成，原因是总拿已故的老伴比照，不合心意，如今一个人孤独地生活，身体每况愈下，“不愁吃，不愁喝，只愁有话没处说”。另一位照顾患癌症的老伴五年，老伴解脱了，他也解脱了，但他坚决不再择偶，愿意一个人过自由自在的日子。他每年要出门远行几次，走亲访友加上旅游，人称他为“独行侠”，过得很快活!
我们常说“境由心生”，《礼记·乐记》提出：“凡音之起，由人心生也。人心之动，物使之然也。感于物而动，故形于声……其本在人心感于物也。”明代谢榛在《四溟诗话》中提出：“作诗本乎情景，孤不自成，两不相背。”统观古诗词，一切情景之诗，皆为境由心生。外在的物质条件不是关键，境界的高下主要取决于人的内心，诸如恒心、静心、专心、决心。所以，与其费力地改善环境，不如去存心、治心。
人到老年，随着生理的衰老，思想情感容易消沉。天灾人祸，因果不爽，茫茫岁月，世态炎凉，谁能躲过那注定的归宿?我们只有通过智慧的关照，重新转化情绪与思维，调适自己的心态，树立积极、健康、向上的生活态度，适应面临的环境。有人说“最好的医生是自己”，我不敢这样说，因为我们总要求医问药。不过，“最好的心灵治疗师是自己”，这是千真万确的。世界是开放的，生活的道理千万条，可是我们的心不要堵塞生活的道路。
我们的心是一条路，叫做心路。心开，路就开;打通心路，就有了出路。我们要做一个坦坦荡荡、面对现实、随遇而安的老者，不迷恋过去，也不奢望将来，人到哪儿，心就到哪儿，走哪儿说哪儿!到什么山唱什么歌才好!