老人
日常的颈部转动或伸展动作，在一般情况下甚少引致中风，但如果自身有基础病，如动脉膜化、高血压、高血脂、糖尿病等，又长时间过度倾侧或伸展颈部可令血管受压或撕裂，以致血液不能供应至脑部，继而导致中风。所以老年人要注意不要长时间的歪着脖子，不然很有可能导致中风的。下面就让我们来介绍一下关于中风的基本知识，希望通过介绍可以帮助老年人充分的认识和预防老年中风。
装修工人曲颈中风
一名年约58岁男性装修工人，本身有吸烟习惯，并有高血压问题，持续两天闷在大衣柜内做上螺丝等安装工作，长时间侧着脖子工作，后来出现晕眩、头晕眼花及呕吐征状，于急症室进行脑部扫描，证实右脑出现轻微缺血性中风。
解析：
除了老年人，装修工人是中风高危一族，因他们工作常需要歪着身子，如果本身多有吸烟等坏习惯，则中风风险较常人高出一倍。黄应杰分析，这位患者本身已有高血压，加上长期过分伸展颈部等高危动作，会拉扯一边血管并构成压力，没有足够血液输送脑部，引起缺血性中风。
头昏头痛 中风前兆
中风是引致成年人残障的主因，不容轻视。缺血性中风在发病的早期可以察觉，黄应杰介绍，如果中风了，人有非常明显的症状，如果没有及时察觉更换姿势，会使疾病更加严重。
早期症状：头昏、头痛、肢体麻木、身体乏力
发展
肢体偏瘫、脸歪、说话含糊不清
发展
昏倒、不醒人事
最严重
死亡
当人感觉到头昏、头痛症状的时候，就应该停下手中的工作，活动活动僵直的身体，补充水分，好好休息。这是能缓解身体更加不适，以至最终导致缺血性中风的有效措施。如果出现更严重的症状，需及早求医，进行诊治，以防病情恶化。
同一动作别超过15分钟
日常生活中，要预防中风的发生，要修正不良的生活习惯，避免肢体长时间出于停顿状态(如久坐不动，长时间曲颈、长期脖子耳朵夹电话筒听电话等)。
避免长时间仰头及侧头，维持同一动作15分钟，肌肉就会开始疲劳，要预防过分伸展颈部所引起的中风危机，每隔15分钟转换动作一次。
温馨提醒老年朋友：天气炎热、运动等出汗多的时候，记得补充水分。不然，人体出于缺水状态，血液粘稠，短时间供血不及时，中风也极有可能发生，尤其是患有心脑血管疾病的患者，一定要好好休息，最好别抽烟，拒绝高热量饮食，才能预防中风发生。